2018-01-17 2:59:37 - : /var/www/sauni8/sauni.com.ua/administrator/modules/mod_logged/xap/cache_sauni_com_ua_88.txt
2018-01-17 2:59:37 - : /var/www/sauni8/sauni.com.ua/administrator/modules/mod_logged/xap/cache_sauni_com_ua_88.txt
2018-01-17 2:59:38 - : /var/www/sauni8/sauni.com.ua/administrator/modules/mod_logged/xap/cache_sauni_com_ua_88.txt

Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (7)


Ощущения в сауне

ощущения в сауне

Вы заходите в сауну и чувствуете тепло. Тепло окружает Вас полностью, но это не пугает. Запах теплого дерева и ароматов для парной с запахами душистых трав и растений. Вы делаете шаг вперед и направляетесь к полке, расстилаете полотенце и садитесь на него. Потом Вы спокойно сидите и слушаете гудение электрической каменки, как она включается и выключается (ну или потрескивание дров, если повезет), слушаете, как посвистывают раскаленные камни.

Со временем Вы чувствуете, как начинает выступать пот. Сначала несколько капелек на верхней губе, затем Вы понимаете, что весь лоб обильно покрылся потом. Ваш пульс начинает ускоряться, как будто Вы бежите или делаете что-то тяжелое. Все тело покрывается потом, кожные поры раскрываются и выводят через себя всю накопившуюся грязь, шлаки и токсины. Но при этом Вы понимаете, что пот в сауне не пахнет. Понимание, что Вы так хорошо и глубоко очищаетесь, приносит радость и положительные эмоции.

Вы начинаете стряхивать с себя выделившийся пот руками, но он продолжает течь рекой. Вы вытираете лицо полотенцем и чувствуете глубокое расслабление и удовлетворение. Потом Вы наполняете лежащий рядом ковшик водой и поливаете ее на раскаленные камни. Этот звук и картина того, как вода моментально превращается в пар, радует слух и глаза. Остатки воды медленно продолжают шипеть и испарятся.

Вы сидите, сложа руки, и чувствуете, как волна пара накрывает Вас. Это происходит резко и сильно. Кожа начинает покалывать миллионом иголок по всему телу. Вы закрываете глаза, чтобы защитить их, и чувствуете, как горячий воздух жжет в носу, Вы дышите маленькими вдохами, потому что это становится делать трудно, такое чувство Вы не ощущали нигде.

Вам хочется выбежать из парной, но Вы заставляете себя остаться еще на немного. Ваш пульс ускоряется еще сильнее, как будто Вы бежите наперегонки. Жар окружил Вас со всех сторон, Вам становится горячо, пот льется с Вас ручьем. Вы говорите себе: «еще 30 секунд» и начинаете отсчет. Вам кажется, что Вы попали в ад, но Вы гоните эти мысли от себя… И тут время истекает!

Вы медленно встаете, чтобы не перегрузить организм резкими движениями, берете свое полотенце и выходите из парной. Как только Вы переступили порог, то сразу сделали глубокий вдох, как будто вынырнули из-под воды, и прохладный воздух заполняет легкие. Вы чувствуете, как Ваше тело и кожа излучают тепло. Через пару минут Вы принимаете душ. Но понимаете, что потоотделение не прекращается. Пот по-прежнему выступает, но уже медленно. Тепло сауны все еще внутри Вас. Каждый квадратный сантиметр кожи оживает.

Вы немного остыли, сделали глубокий глоток воды и откинулись на мягком кресле. Вы чувствуете себя спокойно, все мелкие мысли, которые Вас беспокоили, отходят на задний план. Вы думаете о тепле сауны еще больше, понимаете, что, несмотря на жару, это было прекрасно и хорошо. Вы чувствуете себя на возвышенности, ощущаете легкость и прилив жизненной энергии.

Вы встаете и идете снова в сауну, в жару, которая снова окутывает Вас, как только вы открываете дверь парной.

⇐ Вернуться в статьи и советы